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Enfin je maigris ! : Le déclic par l'autohypnose, 40 exercices

 
 
 
 
Echange 'Enfin je maigris ! : Le déclic par l'autohypnose, 40 exercices' par 'Jean-Marc Benhaiem' - livres d'occasion sur PocheTroc.fr
Auteur : 
Broché : 280 pages (222 g)
Editeur : 

Albin Michel

Edition : 
12 mars 2008
Langue : 
Français
1 point
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Enfin je maigris ! : Le déclic par l'autohypnose, 40 exercices, Jean-Marc Benhaiem
 
Vouloir maigrir est une chose, encore faut-il avoir le déclic !
L'auto-hypnose, nouvelle technique mise au pont par l'une des équipes de l'hopital de la Pitié-Salpêtrière, révolutionne l'approche traditionnelle de l'amaincissement. Grâce à des exercices simples, sans douleur et sans régime, vous apprenez à vaincre le grignotage compulsif, vous vous libérez progressivement des envies incontrôlables de sucre ou de gras. Une solution pour retrouver votre équilibre physiologique, stabiliser votre métabolisme et reprendre le contrôle de votre vie.
Dans ce livre, le Dr Jean-Marc Benhaiem propose des exercices nombreux et variés qui tiennent compte de la diversité des personnes en surpoids, afin que chacune trouve la méthode adaptée à son profil.
 
 
 
 
 
 
 
 
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