PocheTroc : le troc de livres de poche d
Echangez vos livres
format poche
Le troc de livres d'occasion : Comment ça marche ?
 
 
 
28 livres disponibles
  • Bénéficiez tout de suite de 7 points pour choisir vos premiers livres gratuits.
  • Gagnez des points en envoyant les livres que les autres abonnés vous commandent.
  • Avec ces points recevez gratuitement les livres d'occasion dont vous avez envie.
  • Troquez autant de livres que vous voulez.
Recherche
 
 
Catégories de livres
 
 
Littérature
 
Littérature féminine
 
Polars, action
 
SF et fantastique
 
Jeunesse, B.D, Manga
 
Savoir, culture et société
 
Guides
 
Divers
 
 
 
 
 
 
 

Guerir le stress, l'anxiété et la dépression : Sans médicaments ni psychanalyse

 
 
 
 
Echange 'Guerir le stress, l'anxiété et la dépression : Sans médicaments ni psychanalyse' par 'David Servan-Schreiber' - livres d'occasion sur PocheTroc.fr
Poche : 340 pages (200 g)
Editeur : 

Pocket

Edition : 
15 mai 2011
Langue : 
Français
1 point
En cours d'échange
Je veux échanger le livre d   Je veux recevoir gratuitement le livre d
ou
Acheter ce livre neuf ou d'occasion
 
Guerir le stress, l'anxiété et la dépression : Sans médicaments ni psychanalyse, David Servan-Schreiber
 
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.
 
Commentaire de S.F. (Pochetroqueuse - ) - 11 avril 2013
 
Note: 4 sur 5
 
Combattre le stress par des moyens non conventionnels
 
Même si certaines solutions abordées ne sont pas forcément accessibles à tous, comme l'EMDR, ce livre a le mérite d'en parler autant que des solutions que tout le monde peut mettre en pratique, avec juste de la bonne volonté.
Et, cerise sur le gâteau, c'est très bien écrit et compréhensible.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ce livre dans d'autres éditions/collections
 
 
 
 
Bientôt disponible
 
 
 
 
 
 
 
Une sélection d'autres livres de David Servan-Schreiber
 
 
 
 
On peut se dire au revoir plusieurs fois
 
 
Anticancer : Les gestes quotidiens pour la santé du corps et de l'esprit
 
 
Guérir, le stress, l'anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse
 
 
Anticancer : Prévenir et lutter grâce à nos défenses naturelles
 
 
On peut se dire au revoir plusieurs fois
 
 
 
 
 
 
 
Ceux qui ont aimé ce livre ont aussi échangé :
 
 
 
 
Je mange donc je maigris... et je reste mince !
(Michel Montignac)
 
 
Les huiles essentielles, ça marche !
(Danièle Festy)
 
 
Restons minces ensemble !
(Sonia Dubois)
 
 
Restons minces ensemble !
(Sonia Dubois)
 
 
Maigrissons ensemble !
(Sonia Dubois)