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Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

 
 
 
 
Echange 'Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse' par 'David Servan-Schreiber' - livres d'occasion sur PocheTroc.fr

Livre d'occasion format poche : 336 pages (160 g)
Editeur : 

Pocket

Edition : 
1er février 2005
Langue : 
Français

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Présentation de l'éditeur
 
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux, qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette
révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.
 
 
 
 
 
 
 
 
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