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Je mange donc je maigris... et je reste mince !

 
 
 
 
Echange 'Je mange donc je maigris... et je reste mince !' par 'Michel Montignac' - livres d'occasion sur PocheTroc.fr

Auteur : 
Livre d'occasion format poche : 307 pages (240 g)
Editeur : 

J'ai Lu

Edition : 
1er mai 2001
Langue : 
Français

2 points
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Je mange donc je maigris... et je reste mince !, Michel Montignac
 
Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des artisans d'une nouvelle diététique. Selon lui, le surpoids est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir et augmenter nos performances physiques et intellectuelles. Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.
 
Commentaire de mic13 (Pochetroqueuse - Aix-en-provence) - 6 octobre 2012
 
Note: 4 sur 5
 
J'ai maigri ... et je suis restée mince
 
Grâce à cette méthode j'ai perdu beaucoup de poids et je n'ai pas regrossi. Je continue à appliquer trés facilement les grandes lignes de ce "régime" pour me maintenir sans contrainte
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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